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Sant mentale, aidants et qualit de vie au travail : pourquoi les RH doivent smparer de ces enjeux

Dans un contexte professionnel marqu par des transformations profondes et une acclration des rythmes, la sant mentale au travail est devenue un enjeu central pour les directions des ressources humaines. Pourtant, malgr une prise de conscience croissante, de nombreux sujets restent encore insuffisamment abords ou traits de manire partielle. Cst notamment le cas du r么le des aidants en entreprise, dont la situation impacte directement la qualit de vie au travail (QVCT) et la performance collective.

Cst pour clairer ces enjeux que ce webinaire runit trois experts de terrain : Marine Bernard, consultante senior chez Great Place To Work, Jr么me Crest, co-fondateur et CEO de 51动漫, et Christine Lamidel, fondatrice de Tilia. Leur objectif : apporter un clairage clair, concret et nuanc sur les liens entre sant mentale, charge mentale, scurit psychologique, politiques RH inclusives et reconnaissance des aidants.

Une approche de la sant mentale en entreprise repenser

Des chiffres qui interpellent

22 % des salaris estiment que leur travail a un impact ngatif sur leur sant mentale*, et seuls 30 % per莽oivent des dispositifs concrets de prvention sant mentale dans leur entreprise*. Pour les RH, cela souligne un enjeu essentiel : rendre visibles, cohrents et accessibles les dispositifs dj en place en faveur de la sant mentale des salaris, tout en les compltant par des dmarches adaptes aux nouveaux besoins.

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Des risques psychosociaux aux tensions ordinaires

Les risques psychosociaux (RPS) ne se rsument pas aux crises graves ou aux situations de harclement. La plupart du temps, ce sont des tensions modres qui psent sur la charge mentale des salaris : surcharge de travail, conflits de valeurs, dsquilibre entre vie pro et perso, isolement, manque dutonomie�

Ces tensions, bien que moins visibles, sont massives. Elles ne peuvent pas 锚tre adresses uniquement par des lignes d檆oute ou des enqu锚tes annuelles. Elles exigent une approche prventive, incarne et collective. D檕霉 l檌mportance de renforcer la scurit psychologique dans les quipes, afin que chacun se sente lgitime exprimer ses difficults sans peur du jugement.

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Aidants en entreprise : une ralit encore trop invisible

Ce webinaire mets galement en lumire la situation des salaris aidants. Trop souvent oublie, cette ralit concerne pourtant 1 salari sur 5 aujourd檋ui, et probablement 1 sur 4 d檌ci 2030**. 脢tre aidant, cst assumer une responsabilit (souvent silencieuse) auprs dn proche fragilis : parent 芒g, enfant malade, conjoint dpendant�

Les impacts sont multiples : fatigue, stress, rduction du temps de travail, charge mentale accrue, baisse de revenus� Et pourtant, la reconnaissance des aidants reste faible. Beaucoup ne se dclarent pas, par peur d櫭猼re jugs ou pnaliss. D檕霉 l檌mportance, pour les RH, de visibiliser et lgitimer ces parcours de vie.

Crer une culture de la sant mentale

Le r么le cl du management de proximit

La prvention sant mentale ne repose pas uniquement sur des dispositifs mdicaux ou techniques. Elle passe dbord par une culture managriale fonde sur l檆oute, la rgulation motionnelle, le droit lrreur et le soutien au quotidien.

Les intervenants soulignent l檌mportance de former les managers de proximit, souvent les premiers tmoins du mal-锚tre, leur donnant les cls dn dialogue humain, respectueux et sans injonction.聽

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Dcouvrez ici un exemple concret de pratique managriale pour librer la parole au sujet de la sant mentale en entreprise :聽

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Vers des politiques RH inclusives et humaines

La rponse aux enjeux lis lccompagnements des aidants mais plus gnralement de la sant mentale des quipes ne doit pas 锚tre exclusivement juridique ou administrative. Il ne sgit pas de crer des politiques figes, mais des politiques RH inclusives, capables de sdapter aux ralits varies des salaris.

Le webinaire propose plusieurs bonnes pratiques immdiatement actionnables, m锚me dans des structures aux ressources limites :

• Sensibiliser lnsemble des quipes, ds l檕nboarding, la sant mentale au travail ;
  
  
• Crer des espaces rguliers de parole (rituels, causeries, mto motionnelle�) ;
  
  
• Former les managers la prvention sant mentale et l檆oute active ;
  
  
• Mettre en place un rfrent aidant pour orienter les salaris concerns ;
  
  
• Amnager avec souplesse les temps ou lieux de travail des aidants (tltravail gographique, compte pargne temps, dons de jours�) ;
  
  
• Collaborer avec les acteurs de l檆osystme (mdecine du travail, mutuelles, plateformes de soutien, associations�).
  
  

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Ce webinaire est une ressource prcieuse pour toute fonction RH souhaitant avancer sur ces sujets sans tomber dans des solutions toutes faites. Gr芒ce au replay, obtenez la fois une analyse lucide des enjeux et des pistes concrtes pour agir, son chelle, avec cohrence et humanit.

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*Enqu锚te Great Insights, 2025

**Baromtre Aider et Travailler, 2023

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